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湖南法治報訊(通訊員 孟珊)為加強轄區居民群眾對胃腸道疾病的認識，倡導科學、文明、健康的生活方式，9月6日上午，衡陽市石鼓區人民街道向陽社區新時代文明實踐站、向陽社工攜手養樂多公司組織50余名居民群眾舉辦腸胃健康知識科普講座。

講座中，營養健康師通過案例分析、圖片展示和真實數據深入淺出地講解了腸胃道疾病的發生原因、臨床表現、如何預防等知識，讓居民對腸胃道健康知識有了進一步的認識。營養師提醒大家，除了受天氣和飲食因素影響外，腸胃健康與人體自身的抵抗力有關，抵抗力差的人很容易出現腸胃不適。一定要保持良好的飲食習慣，晚上9點后盡量少進食，避免夜宵、戒煙酒、少喝咖啡喝濃茶、保持心情愉快，調整好作息。

此次健康講座獲得了居民群眾一致好評，老黨員肖阿姨表示希望社區能多多開展此類活動，這樣不僅能增強對腸胃的保護意識，而且還能進行自我保健、自我預防。會后，養樂多公司還為參加活動的居民發放了精美禮品，讓大家把健康知識裝入腦，把健康祝福帶回家!

作者：孟珊

責編：王汝福

一審：曾金春

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報